to4x4.gr

Τα τελευταία νέα…

Οι διαδρομές ολοκληρώνονται το επόμενο Σαββατοκύριακο 7,8/5 σένα τοπίο που η Άνοιξη το «στολίζει» απλόχερα και περιλαμβάνουν αγροτικούς δρόμους και ορεινά μονοπάτια…
Λεπτομέρειες και φωτογραφίες από τη Δευτέρα …

Τους αθλητές του διήμερου στο τερματισμό, και όχι μόνο, θα υποδέχονται ο «Βασάκης» με ντόπιους ακανέδες και τα παγωτά ΚΡΙ-ΚΡΙ,
ενώ τους νικητές θα επιβραβεύει η TRION:Z (ionic gear for active lifestyle) με ένα μαγνητικό βραχιόλι
έπεται και συνέχεια…

Το βράδυ του Σαββάτου φροντίστε να μείνετε στη Βροντού, να γίνουμε όλοι μια παρέα, και να τραγουδήσουμε παρέα με την Ελπίδα Παπακοσμά τον Βασίλη Σταματίου και το Βασίλη Κουσούτης!


ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΙΑΜΟΝΗ ΤΩΡΑ
Εκτός από τον χώρο για κατασκήνωσης μπορείτε να διανυκτερεύσετε

Α. Στο «Πάρκο δραστηριοτήτων» του Παναγιώτη Δανιηλίδη στην Α. Βροντού
Τηλεφωνο για πληροφορίες 6974700134
Προσφέρει τη διανυκτερευση με πρωινό προς 15 ευρώ το άτομο για διαμονή στο καταφύγιο σε κουκέτες και 20 ευρώ το άτομο με πρωινό για διαμονή σε τετράκλινα δωμάτια.

Β. HOTEL AETOPETRA στην Ορεινή Σερρών
www.hotelaetopetra.gr
τηλ για πληροφορίες 6973739344
Προσφέρει το δύκλινο με πρωινό 50 ευρώ


Γ. ELPIDA CITY HOTEL στη πόλη των Σερρών
www.alpida-hotel.gr
τηλέφωνο για πληροφορίες 6946506666
Προσφέρει το μονόκλινο 39 ευρώ και το δίκλινο 49 ευρώ (πρωινό 6 ευρώ το άτομο)

Υπάρχει πουθενά ο χάρτης της διαδρομής με τα υψομετρικά του και τις υπόλοιπες λεπτομέρειες;
Έχει μείνει λιγότερο απο 1 μήνα κι ακόμη δεν μάθαμε τη διαδρομη

ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΟΡΕΙΝΟΥ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ

Ο αγώνας ξεκινά από τη πλατεία της Α. Βροντούς και στο υψόμετρο των 1060μ. με συνολικό μήκος τα 21 χλμ. Το έδαφος σε όλη τη διαδρομή είναι μαλακό έως "βαρύ" ανάλογα και των καιρικών συνθηκών.
Τα πρώτα 4χλμ ξεκινούν σε επίπεδο έως ελαφρά ανηφορικό αγροτικό δρόμο. Ακολουθούν άλλα δύο χλμ σε δασικό δρόμο με ακόμη περισσότερη ανηφορική κλίση. Εδώ έχουμε το πρώτο σταθμό υδροδοσίας και 200 πολύ απότομα μέτρα διαδρομής. Ακολουθεί άλλο ένα χλμ ανηφορικό αλλά σε σκιά κομμάτι, για να διασχίσουμε δασωμένη περιοχή.
Στη συνέχεια 1,5χλμ σκιερού κατηφορικού μονοπατιού. Συνεχίζουμε σε αγροτικό δρόμο με ανηφορική κλήση στο επόμενο 1χλμ και θέα στο Μενοίκιο όρος . Ακολουθούν 0,5χλμ κατηφόρας και άλλο 1 ανηφορικό χλμ μέχρι την αρχή ενός κατηφορικού και σκιερού μονοπατιού μήκους 2χλμ Κάπου εδώ θα υπάρχει και σταθμός υδροδοσίας – τροφοδοσίας και το χαμηλότερο σε υψόμετρο σημείο της διαδρομής (περίπου 800μ)
Μέχρι αυτό το σημείο η διαδρομή είναι κοινή με το ποδήλατο.
Τα επόμενα 5χλμ της διαδρομής είναι κατά το πλείστον ανηφορικά με ένα μόνο κατηφορικό σημείο 0,5χλμ μετά το πρώτο χλμ και θα περιλαμβάνουν και το τρίτο σταθμό υδροδοσίας - τροφοδοσίας .
Τα τελευταία 3χλμ ξεκινούν στο υψηλότερο σημείο της διαδρομής (περίπου 1300μ) και ακολουθεί κατηφορική διαδρομή ως τη πλατεία και το τερματισμό.[/b]


ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΟΡΕΙΝΗΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ

Ο αγώνας ξεκινά από τη πλατεία της Α. Βροντούς και στο υψόμετρο των 1060μ. με συνολικό μήκος τα 33χλμ. Το έδαφος σε όλη τη διαδρομή είναι μαλακό έως "βαρύ" ανάλογα και των καιρικών συνθηκών.
Τα πρώτα 4χλμ ξεκινούν σε επίπεδο έως ελαφρά ανηφορικό αγροτικό δρόμο. Ακολουθούν άλλα δύο χλμ σε δασικό δρόμο με ακόμη περισσότερη ανηφορική κλίση. Ακολουθεί άλλο ένα χλμ πολύ ανηφορικό μονοπάτι, για να διασχίσουμε δασωμένη περιοχή.
Στη συνέχεια 0,5χλμ σκιερού κατηφορικού μονοπατιού και συναντούμε το πρώτο σταθμό υδροδοσίας. Συνεχίζουμε σε αγροτικό δρόμο με ανηφορική κλήση στο επόμενο 1χλμ και θέα στο Μενοίκιο όρος . Ακολουθούν 0,5χλμ κατηφόρας και άλλο 1 ανηφορικό χλμ μέχρι την αρχή ενός κατηφορικού και σκιερού μονοπατιού μήκους 2χλ και το χαμηλότερο σε υψόμετρο σημείο της διαδρομής (περίπου 800μ)
Από εδώ ξεκινά παρατεταμένη ανηφόρα 5χλμ σε δασικό δρόμο και ακολουθούν αλλά 5χλμ απολαυστικής διαδρομής με μικρές υψομετρικές εναλλαγές.
Δεύτερος σταθμός τροφοδοσίας και υδροδοσίας.
Ακολουθεί ανηφόρα με λίγες εναλλαγές με …ανάσες και θέα στο Λαιλιά μέχρι να συναντήσουμε το Ε6 βαθιά στο δάσος…και το τρίτο σταθμό τροφοδοσίας και υδροδοσίας.
Ακολουθούν 3χλμ κατηφορικού δασικού δρόμου-μονοπατιού, 2χλμ ελαφρά ανηφορικού αγροτικού δρόμου που μας οδηγούν στο υψηλότερο σημείο της διαδρομής (περίπου 1300μ) και 3χλμ κατηφόρας μέχρι τη πλατεία και το τερματισμό[/b]

Για τη διαμονή

ΠΑΡΚΟ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΕΝΑΛΑΚΤΙΚΗΣ ΜΟΡΦΗΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ
ΑΝΩ ΒΡΟΝΤΟΥ
Πάρκο άθλησης, Ψυχαγωγίας & Δράσης

Δανιηλίδης Παναγιώτης
Καθ. Φυσικής Αγωγής
Σέρρες, Ελλάδα
τηλ. (0030) 23210 - 35375
Κην. (0030) 69 74 700 134


Δανιηλίδης Σάββας
Σέρρες, Ελλάδα
τηλ. (0030) 23210 - 50544
Κην.(0030) 69 74 335 252



URL: www.parkovrodou.gr
EMAIL: proteacl@otenet.gr

Να σας ενημερώσουμε πως τελικά το ποσό συμμετοχής καθορίστηκε στα 15 ευρώ για κάθε άθλημα και 20 ευρώ για όσους λάβουν μέρος και στα δύο αθλήματα. Προσπάθεια καταβλήθηκε ώστε να μην υπάρχει ποσό συμμετοχής στον αγώνα αλλα αυτό ήταν αδύνατο.
Κατάθεση στην Αγροτική τράπεζα της Ελλάδος στον αριθμό λογ/σμού 07101006784 84 (όνομα δικαιούχου Τζώρτζη Ματθίλδη)
Αποστολή δήλωσης συμμετοχής και απόδειξης κατάθεσης στο fax 2310260997
Η έγκαιρη δήλωση συμμετοχής θα είναι προς όφελος των αγωνιζόμενων και διευκολύνει την οργάνωση

Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή και με αποστολή email όπου θα αναφέρετε

α. Ονοματεπώνυμο
β. Αθλημα και κατηγορία που θέλετε να συμμετέχετε
γ. τηλέφωνο για επικοινωνία


Η ολοκλήρωση της εγγραφής θα γίνει πριν τον αγώνα. Αν καταθέσετε χρήματα στην τράπεζα κρατήστε την απόδειξη!

Για αποστολή email info@woodworkers.gr
dom3395@teiser.gr
proteacl@otenet.gr

Χάρτες των Διαδρομών, υψομετρικά και αρχεία προεπισκόπισης στο google earth.